Egyre biztosabb vagyok abban, hogy tudom, mitől vannak ezek a stagnálós fázisok ebben a fogyós projektben...:) persze lehet, hogy semmi köze nincs a valósághoz de számomra igazán kézzelfogható dolognak tűnik, amit kitaláltam. Szóval az első stagnálás kb -4kilónál jött és tartott kb 2 hétig, és most van a következő ennél a -6/7 kilónál. Szóval hogy szerintem mi az oka. Gondolom az, hogy ezek a plusz kilók sem egyszerre jöttek fel rám, közben is voltak ilyen hatásszünetek:), és szerintem ahol a hízásban is voltak szakaszok, ott van a fogyáskor is a stagnálás. És ez azért tűnik olyan iszonyat logikusnak, mert ahol most vagyok azért ez a súly kb olyan 1,5 évig volt nagyjából az állandó súlyom, az utána következő kettő kb fél évig az utolsó négy pedig csak pár hónapig - tehát ettől volt a legkönnyebb megszabadulni. Aztán a következő kettő már lassabban ment, és az hogy erről a mostani állapotról induljon meg ezt érzem a legnehezebbnek, mert ezek a plusz kilók sajnos elég hosszú ideje vannak rajtam, nem csak egy pár hónap következményei...de nagyon bízom benne, hogy ha egyszer végre elmozdul innen...akkor... :)
Egyetlen dolog állandó az életben, a változás. Az erre való nyitottság pedig elengedhetetlen, hogy jóban legyünk magunkkal és a világgal.... "ha mindig azt teszed, amit mindig is tettél, akkor mindig azt kapod, amit mindig is kaptál" "Az ember egyáltalán nem változik, miközben óriásit változik: a kettő egyszerre igaz, és ez roppantul zavarba ejtő." "Míg a változz vagy meghalsz dilemmáról a szívbetegeknek kell döntenie, a változol vagy megbolondulsz kérdés mindannyiunkat érint" :) :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése